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Life/武學之道

완벽한 무술... 2009. 8. 10. 완벽한 무술이란 완벽하게 이기는 것일까, 무조건 이기는 것일까, 정당하게 이기는 것일까... 완벽한 무술이란 내 생각에 어떤 종류의 무술과 만나도 자신이 갈고 닦은 모든걸 보여 줄 수 있는 그런 것이라 생각되며, 그것에 가장 가까운 원리는 '一擊' 한 공격에 모든걸 보여 주는 것이다.. 결과적으로 그것에 가장 가까운 무술은 극진가라데..... 혹은 그에 가까운 이론을 갖고 있는 공방일체의 무술이랄까... 뭐 극진가라데는 결국 공방일체를 일격으로 승화시킨 것이니까... 이건 무릇 무술에 있어서 가장 중요한 것.... 몇천년 역사이래 모든 무술에 궁극의 원리이니까.... 일격에 쓰러뜨리는 것이아니다. 일격에 모든 무술과 겨룰 수 있는 것이고, 그 일격으로 모든 무술에 대항 할 수 있는 것이다... 일격을 통..
최배달과 일본무도연합의싸움.. 2005. 11. 23. 최배달과 일본무도연합의 싸움 나는 일본에서 각 무도(가라데, 유도, 검도 등)의 고수들에게 차례로 도전해서 꺾었는데 끝내 검도의 료마(7단) 을 죽이자 일본 무도계는 벌집을 쑤셔놓은 듯 발칵 뒤집혔다. "건방진 조센진. 죽여버리겠다" 는 협박편지가 연일 날아들었다. 그리고 신문등에도 나를 중상모략하는 기사를 연달아 실었다. 협박편지에 시달리던 나는 일본무도연합회 앞으로 도전장을 날렸다. "나는 정정당당히 싸워서 이긴것이다. 그런데 이렇게 비겁하게 숨어서 협박편지나 날리고 있다니,,,, 너희들 모두가 나오너라. 공수도 유도 검도 모두 망라해도 좋고 몇십명이 나와도 상관없다. 단, 장소는 내가 정한다." 그렇게 해서 1대 28명의 시합이 벌어지게 된다. 나는 장소를 잡초가 많이 우거진 습지로 택했다. 그들은..
수행修行, 임계점을 넘어라.. 2005. 11. 17. 수행은 언제 어디서나 많이 할수록 좋다. 그러나 정신이 분열하는 대낮보다는 양기가 동하는 새벽이나 명상하기 좋은 저녁때가 한층 효과적이다. 수행修行, 임계점을넘어라 신의수(광제국한의원 / 서울 강남) 호르몬분비와 뇌파의 변화를 중심으로 생체 리듬을 살펴보고, 이를 통해 수행에 적합한 시간대와 수행이 진척되는 원리를 알아보겠다. 호르몬분비의 변화로 본 신체리듬 우리 몸의 세포들은 하루 24시간의 주기에 따라 규칙적으로 활동한다. 뇌의 시상하부에 있는 ‘교차핵’이라는 곳에서는 생명의 시계바늘이 돌아가면서 전신의 생명 활동을 지배한다. 즉, 자연의 리듬에 맞춰 살도록 되어 있다는 것이다. 최근에는 태양 광선이 없는 곳에서도 생명의 시계가 어김없이 돌아간다는 사실이 밝혀지기도 했다. 이 생체시계를 움직이는 것이..
K-1 월드그랑프리 오프닝 - 홍마이 2005. 9. 23. 최홍만이와 밥셉의 격돌!! 홍마이 하이라이트장면 즉석캡춰다. 밥셉의 반격!. 최홍만의 포즈와 홍마이의 문제점(?) 일단...멋있게 잘싸웠다. 연신 우와 우와 오우 라고 탄성을 질러댔었으니까. 하지만....역시 최홍만 강자에겐 아직 무리다. 밥셉이 강하다고 한다면 글쎄..할말 없지만 밥셉은 사실 아직은 바보다. 경기보신분들을 아시겠지만 어퍼를 날려야 함에도 불구하고 무조건적으로 바로 순간의 기회와 바로 순간의 타격을 위해서 연신 가드위로 빵빵 스트레이트만 때려댔고, 그걸로 160키로의 최홍만이를 쓰러뜨릴만한 타격은 기대할 수 없었다. 일단 깡과 맷집이라는게 있기에 가드위로 맞아서 쓰러질 정도면 데미지가 엄청 쌓여야 하는것인데 그만큼 쌓일만한 체중차가 아니라는것이다. 게다가 첫번째 격돌때 밥셉의 안다리 로우..
팔운동의 혁명! 자이로볼~!! 2005. 7. 7. 하루종일 컴퓨터만 붙잡고 있는 생활이 되서 그런지, 손목도 많이 약해지고, 팔힘도 줄어버리는것 같다.. 물구나무 서기가 아무리 좋다고 해도, 몇십분동안 서있어야 하고, 그만큼 시간내기도 귀찮고, 덥고, 땀나니까..... 그래서 고심끝에 하나 장만한게, 자이로 볼!!! 테니스선수, 야구선수등 손목의 스냅을 중요시 하는 선수들의 손목운동용으로 많이 쓰인다는 기구로, 사실 운동용품이라기보단 장난감에 가깝다.. 하지만 이게 회전하면서 만들어 내는 무게력(원심력을 이용한)은 대략 14~15키로그람의 덤밸을 들고 손목운동과, 팔운동을 하는 느낌을 만들수도 있다고 한다. 로터가 돌아가는 회전수는 최대 10,000RPM의 회전을 한다고 하는데, 그기까지 가기조차도 너무 힘들다... 가볍게 본 주위 사람들은 한번 돌려보..
Karate - One! 2005. 3. 25. 카오클라이와 최홍만.... 참으로 K-1 역시 쑈엔터테인먼트 스포츠의 길을 걷기 시작하는군.. 40cm가 넘어보이는 키 차이...리치차이도 그정도 난다는거겠지... 일단 상대가 30cm자보다 좀 더 긴 막대기를 들고 싸운다는거나 다름없다는 거야... 역시 초짜 최홍만을 향해 정석적인 로우킥을 날리는 카오클라이... 하지만...저 리치의 범위밖에서 공격할 수 밖에 없어서 발이 닿질 않는군.... 무예를 잘 모르는 혹자들은 최홍만이 재빠르게 잘 피했네 어쩌네 하겠지만 저건 순전히 최홍만의 팔길이와 카오클라이의 다리길이가 비슷하다는 조건 때문에 벌어진 사태인거야... 무슨사태냐고?? 원래 무에타이에서 발차기는 매우 무섭지...왜냐구? 그건 채찍과도 같기때문이야. 무에타이에서의 발차기, 특히 로우킥은 채찍처럼 ..
요가를 수행하는 자세 - 명심해야 할 것들 - 2005. 3. 15. 모름지기 준비를 잘 해야, 사진속의 시바선생처럼 완벽히 춤출 수 있는 것이다. 요가를 수행하는데 필요한 것들은 매우 간단하다. 가장 크게는 요가를 수련하기 위한 당신의 마음과, 그리고 당신이 수련할 곳 그리고 수행의 주체인 '나' 라는 것만 있으면 충분하다. 세세하기 따져서, 우선 요가 수련하기 좋은 환경을 만들어 준비해 보자. 1. 직사광선이 들지 않는 서늘한 곳이나 깨끗한 실내로 태양의 정기를 받고 싶다고 햇볕을 받을 필요는 없다. 강한 직사광선은 수행자의 기를 흩어놓는다. 주변환경이 지저분하면 수행에 방해가 된다. 청소도 좀 해놓자. 깨끗하고 통풍이 어느정도 잘 되는 실내가 가장 바람직하다. 너무 덥거나 춥지 않게 온도를 조절하자. 뭐든 극적인 것은 좋지 않다. 2. 몸을 조이지 않는 편안한 복장 ..
극진공수도 2005. 3. 15. 기본의 중요성 아마, 가라데 도장에 처음 입문한 초심자들 중에서는 삼전서기를 비롯하여 평행서기, 기마서기, 전굴서기, 후굴서기 등 정지 상태에서 행하는 각종 서기 자세를 처음 접하고 나서 ‘뭐야 이거 실전에서는 전혀 소용도 없는 불필요한 동작들을 왜 배우라고 하는 거지?’라고 생각했던 사람도 간혹 있으리라 짐작이 된다. 하지만, 기본동작과 쿠미테(組手) 자세가 다르다고 해서 전혀 무의미한 동작이라고 오해해서 기본 수련을 게을리하지 않았으면 한다. 가라데의 기본 수련은 어디까지나 쿠미테 또는 실전에서의 움직임을 바탕으로 하여 성립되어 있으니까. 쿠미테나 실전에서 필요한 기술을 자연스럽게 익힐 수 있도록 고안한 끝에 나온 것이 바로 가라데의 형(形:카타)이라 할 수 있다. 또한, 그 형을 익히기 위한 준비단..

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